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月刊トレーニング・ジャーナル 2013年12月号

月刊トレーニング・ジャーナル
2013年12月号（通巻410号）







特集／環境を活用する

　環境を活用するにはまず、置かれた環境そのものを的確に把握せねばならない。冨田氏にはイメージ先行になってしまわないこと、工夫によって環境を変えることの重要さを伺った。中嶋氏も「環境」をハード、ルール、指導者自身という3つの軸から捉えているという。また、小玉氏には、トレーナー自身が冬山合宿を行って得たものや、普段のトレーニングへの応用について紹介いただいた。

1. 限られた環境にも無限の可能性がある
冨田武綱・ユニチカラグビー部ヘッドトレーナー、伊賀FCくノ一フィジカルコーチ、履正社医療スポーツ専門学校非常勤講師

2. 指導者も選手の「環境」の1つ
中嶋　譲・株式会社TFP取締役、一般社団法人ハーレンフースバルJAPAN代表理事、1FC川越水上公園監督

3. 山という環境でのトレーニング
──トレーニングコーチの研鑽の場として
小玉仁之・横浜国立大学アメリカンフットボール部、東洋学園大学男女テニス部（ともにヘッドS&Cコーチ）



Special Report
スポーツ祭東京2013（東京国体）帯同報告
──チーム帯同（ボウリング）と軟式野球コンディショニングサービス
鹿嶋　藍・理学療法士、社会医学技術学院理学療法学科教員、東京大学大学院総合文化研究科博士課程 1 年
原田　長・東京都理学療法士協会スポーツの理学療法委員会

新連載　トレーナー自身の経験したアキレス腱断裂　1
学んだ通りのアキレス腱断裂
上村　聡・日体協AT、鍼灸マッサージ師

コンディショニング Tips　5
運動強度を知る
── GPS 測定と高強度トレーニングのススメ
大塚　潔・ヤマハ発動機ジュビロコンディショニングコーチ

トレーニング施設づくりへの挑戦　2
実際に見た不動産物件の例
澤野　博・ユニット代表、フィジカルコーチ、CSCS、NSCAジャパン南関東アシスタント地域ディレクター、JADA-DCO

身体言葉（からだことば）に学ぶ知恵　49
踵を返す、手のひらを返す
辻田浩志・腰痛館代表

スポーツ医科学トピックス　39
イメージと実際
── 糖尿病について
川田茂雄・国立長寿医療研究センター研究所流動研究員、早稲田大学スポーツ科学未来研究所招聘研究員

メールで語る井戸端会議──子育てと仕事　69
「食」はもっと丁寧に扱うべき
桜井（寅嶋）静香・北海道教育大学特任准教授、健康運動指導士
伊藤句里子・東京有明医療大学非常勤講師、アスレティックトレーナー

ある一日／選手だけでなく、後進もサポートする　浅居健吾　レーナー（高校サッカー）
ON THE SPOT／現場から
話題の新刊／本とビデオの紹介　書評：尾原陽介

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