Book House HD

Training Journal 　8月号

2010年7月12日発売　定価735円
◇B5判　98頁　無線綴じ　本文12級横組

特集　動きの中で求められる柔軟性
動作の中で必要となる柔軟性について着目してみた。ある程度の静的柔軟性はもちろん、必要なときに必要な動的柔軟性、あるいはタイミングのよい筋力発揮が求められる。現場で選手を指導している方々はどのように感じていらっしゃるのか、それぞれ主に野球、体操、ボートの各競技についてお聞きした。必要な動きをするために求められる要素は多い。また、競技によっては柔軟性に関する重みづけも異なるようだ。

1．社会人野球で求められる動作――身体的特性の1つとしての柔軟性
藤井雅史・大阪ガス硬式野球部コンディショニングコーチ

2．柔軟性は動きの中でつくられる――体操競技での柔軟性
岡田　亨・船橋整形外科病院理学診療部部長、PT、日体協AT

3．動きの滑らかさ
笠原政志・国際武道大学体育学部スポーツトレーナー学科助教、MS、日体協AT、CSCS、JATI-ATI

4．スタビリティを意識した柔軟性
本田安由子・東京大学漕艇部アスレティックトレーナー、尚美学園大学講師、MS、ATC

連載

●用具と環境を考える――4
バレーボール編
宮本大輔・FC東京バレーボールチームアスレティックトレーナー、国際スポーツ医科学研究所

●身体言葉（からだことば）に学ぶ知恵――9
肩肘を張る
辻田浩志・腰痛館代表

●スポーツ現場で知っておきたいクスリの話――20
痔
原田知子・千葉大学アメリカンフットボール部アスレティックトレーナー、薬剤師、ATC

●メールで語る井戸端会議――子育てと仕事――29
体育の時間と運動の好き嫌い
桜井静香・J-Spiritアドバイザー、健康運動指導士
伊藤句里子・アスレティックトレーナー

●データで見るプロ野球選手の身体的特性――33
プロ野球選手、優秀選手の生まれた月（2）――日本人選手と外国人選手の比較
中山悌一・立命館大学客員研究員

●スポーツ情報戦略とは何か――2
競技スポーツにおける情報戦略
久木留毅・専修大学准教授（スポーツ医学博士）、JOC情報戦略部会長

●トレーナー教育の現場から――5
多様な教員によるチーム教育で「場」をつくる
野田哲由・了德寺大学整復医療トレーナー学科教授、上岡尚代・同講師、越田専太郎・同講師、岡田　隆・同講師

●わかりやすいスポーツバイオメカニクス――10
作用・反作用の法則って何？
吉田康行・お茶の水女子大学リーダーシップ養成教育研究センター、アカデミックアシスタント

●これからはじめる乳酸値――13
実業団陸上中長距離BR> 澤野　博・ユニット代表、フィジカルコーチ

●クイズで確認――4
バイオメカニクスに関する問題

【その他の連載】
●ある一日／世界に目を向けて
●ON THE SPOT／現場から　

tj1008onthe.pdf（*注1）
●話題の新刊／板井美浩・自治医科大学医学部保健体育研究室教授

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